Czakry
SAHASRARA - czakra korony

- Kryzys: kryzys wiary, strach przed utratą kontroli (omdlenie)
- 42-47 lata: szukamy czegoś innego, pytamy siebie czy jest Bóg?
- Kolor/Nuta muzyczna: purpura/ F – Fa
- Choroby: bielactwo nabyte – utrata pigmentu wytwarzanego przez melaninę

- Gruczoł dokrewny to: szyszynka – odpowiedzialna za sen, kolistość za organizm, regulacja dnia i nocy, odpowiedzialny za produkcję melatoniny
- Lekcja płynąca z tej czakry: Wierzę w Boga; Uniwersalne Źródło. Jestem tymczasową i przejściową istotą w tym życiu
AJNA - czakra trzeciego oka

- Kryzys: koncepcyjne rozczarowanie, brak równowagi pomiędzy pragnieniem a czynami
- 35-42 lata: szukamy odpowiedzi na pytania, to tak zwany kryzys czterdziestki
- Kolor/Nuta muzyczna: indygo/ E – Mi
- Choroby: choroba Alzheimera, bóle głowy, stwardnienie rozsiane

- Gruczoł dokrewny to: przysadka mózgowa – wydziela wiele hormonów i reguluje inne gruczoły w organizmie
- Lekcja płynąca z tej czakry: Łączę się ze źródłem szczęścia, które prowadzi mnie do mojego przeznaczenia. Kiedy robienie tego co kocham, nie jest możliwe, czuję miłość do tego, co robię
VISHUDDHA - -czakra profesji

- Kryzys: w szkole, w pracy, brak wiary w siebie, wyrażanie siebie
- 28-35 lat: praca, kariera, profesja
- Kolor/Nuta muzyczna: niebieski B- Re
- Choroby: niedoczynność/nadczynność tarczycy, rak, guzki, choroba Hashimoto, choroba Gravesa-Basedowa

- Gruczoł dokrewny to: tarczyca – wydziela tyroksynę, kalcytoninę i trójjodotyroninę (związana z metabolizmem)
- Lekcja płynąca z tej czakry: Realizuję swoje przeznaczenie bez polegania na opinii innych lub za wynagrodzeniem To, co daję dobrowolnie dla dobra innych, wskazuje na moje prawdziwe przeznaczenie i powołanie
ANAHATA - czakra rodzinna

- Kryzys: separacja, konflikty z mężem, ojcem, dziećmi, strach przed porzuceniem
- 21-28 lat: znajdujemy naszego partnera życiowego i przechodzimy do aspektu rodzinnego
- Kolor/Nuta muzyczna: zielony/ C – Do
- Choroby: grasiczak, AIDS (HIV)

- Gruczoł dokrewny to: grasica – wytwarza limfocyty T dla układu odpornościowego
- Lekcja płynąca z tej czakry: Jestem zatem źródłem ochrony przede wszystkim dla siebie, potem dla moich dzieci i dalej dla społeczeństwa i całego świata
MANIPURA - czakra socjalna

- Kryzys: trudności z przetrawieniem sytuacji, lęk przed krytyką, strach przed fizycznym bólem
- 14-21 lat: najważniejsi są dla nas koledzy, nasi rodzice staja się przeszkodą
- Kolor/Nuta muzyczna: żółty/ B – Si
- Choroby: rak, cukrzyca (typ 1)

- Gruczoł dokrewny to: trzustka – wydziela insulinę i glukagon
- Lekcja płynąca z tej czakry: Nie jestem swoim ciałem. Mam świadomość, że ciało jest tymczasowe i przejściowe. Muszę nauczyć się uwalniać od bycia zależnym od tego, „co inni o mnie mówią”. Jestem kim jestem bez względu na to, co jest akceptowane w społeczeństwie. Doświadczam ludzkiego życia poprzez ciało, które zostało mi dane
SWADHISTHANA - czakra seksualna

- Kryzys: utrata dzieci, kryzys związany z płodnością i poczęciem, kryzys seksualny
- 7-14 lat: odkrywanie seksualności
- Kolor/Nuta muzyczna: pomarańczowy/ A – La
- Choroby: rak jądra/jajnika, policystyczne jajniki

- Gruczoł dokrewny to: jądra (wydzielają testosteron) / jajniki (wydzielają estrogen i progesteron)
- Lekcja płynąca z tej czakry: Dzieci nie są moją własnością. Muszę nauczyć się kochać bezwarunkowo. Uwalniam się od zależności i bycia definiowanym jako rodzic
MULADHARA - czakra podstawy

- Kryzys: materialny/terytorialny – (przykładowo: utrata domu, łóżka, pracy)
- 0-7 lat: szukamy samozadowolenia
- Kolor/Nuta muzyczna: czerwony/ G – Sol
- Choroby: fibromialgia, nadczynność gruczołów, choroba Addisona

- Gruczoł dokrewny to: nadnercza – wydzielają adrenalinę i kortyzol (hormon stresu)
- Lekcja płynąca z tej czakry: Nic tak naprawdę do mnie nie należy, jestem tutaj tymczasowo i wszystko przeminie. Opuszczę ten świat jedynie z tym, co dałem, a nie z tym, co otrzymałem