Refleksologia

Jeżeli cierpimy na przewlekłą lub poważną dolegliwość, czy też po prostu chcielibyśmy zredukować napięcie i utrzymać dobre samopoczucie, to powinniśmy zainteresować się refleksologią. Chociaż działa ona na podobnej zasadzie jak akupunktura, to jest metodą leczenia całkowicie nieinwazyjną. Zamiast używać igieł, uciskane palcami są punkty na stopach oraz wokół nich, a to ma stymulujący wpływ na poszczególne części ciała. Refleksologia jest terapią w pełni bezpieczną, a seria zabiegów pozwala na unormowanie funkcjonowania organizmu, pomaga w zlikwidowaniu napięcia, zmniejszeniu stresu oraz poprawieniu stanu układu nerwowego i ukrwienia całego ciała.

Refleksologia, jako holistyczna metoda leczenia, może być skutecznym sposobem na poprawę ogólnego stanu zdrowia oraz dobrostanu fizycznego i emocjonalnego.

Celem refleksologii jest usuwanie trzech negatywnych elementów procesu chorobowego: przekrwienia biernego (zatoru), zapalenia i napięcia. Stany zastojowe (zatory) są odpowiedzialne za pojawienie się obrzęków; stany zapalne to na przykład zapalenie jelita grubego, zapalenie oskrzeli czy zapalenie zatok, napięcie zaś powoduje obniżenie sprawności systemu odpornościowego.

Uciskanie odpowiednich punktów ma na celu przede wszystkim poprawę cyrkulacji płynów w organizmie i ułatwienie pozbywania się produktów odpadowych, tak aby toksyny nie odkładały się w wątrobie, nerkach czy jelicie grubym. Poza tym zabiegi stosowane w refleksologii mogą pomóc w kontrolowaniu odczuwania bólu, stymulując uwalnianie z przysadki mózgowej do krwiobiegu endorfin – naturalnych środków znieczulających.

Podczas pierwszych sesji refleksoterapii, zablokowane punkty refleksyjne mogą być bolesne. Ból ten jest dla terapeuty istotną wskazówką, ponieważ informuje o miejscach, w których występują problemy w organizmie pacjenta. Specjalista skupia się głównie na poszukiwaniu bólu w obrębie stóp, precyzując za pomocą nacisku miejsca dyskomfortu, które odpowiadają różnym częściom ciała.

Po sesji zaleca się pacjentom zwiększenie spożycia płynów do 2,5-3 litrów dziennie, głównie wody, aby wspomóc proces detoksykacji organizmu.

W większości przypadków reakcje pozabiegowe są pozytywne. Pacjenci często odczuwają odprężenie, spokój, zwiększoną energię i poczucie odmłodzenia. Jednak mogą pojawić się również nieprzyjemne objawy, związane z procesem detoksykacji, takie jak zwiększone wydalanie moczu i częstsze wypróżnianie, wzmożone pocenie się, pojawienie się wyprysków, zawroty głowy, nudności czy uczucie zmęczenia.